न्यूयॉर्क  के शोधकर्ताओं का दावा  रोजाना मेडिटेशन करने से बढ़ती है एकाग्रता

मेडिटेशन एकाग्रता बढ़ाने का काम करता है। हालिया रिसर्च में यह बात साबित भी हुई है। 8 हफ्तों तक रोजाना मेडिटेशन करने वाले 10 स्टूडेंट्स […]

क्रिस्पी नूडल्स सैलेड रेसिपी (Crispy Noodle Salad Recipe)

क्रिस्पी नूडल्स सैलेड रेसिपी: इस फ्रेश सैलेड को हल्की क्रिस्पी नूडल्स के साथ बनाया जा सकता है जो आपके ब्रंच मेन्यू के लिए एकदम परफेक्ट […]

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार गरीबी और मोटापा है  हायपरटेंशन बढ़ने की वजह

दुनियाभर के लोगों में ब्लड प्रेशर यानी हायपरटेंशन बढ़ने की वजह गरीबी और मोटापा भी है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने बुधवार को कहा, मोटापा […]

जाने आज का राशिफल , कुंभ राशि

पॉजिटिव- आज आपके कार्यों में कुछ लोग व्यवधान डाल सकते हैं, परंतु आप परवाह न करके अपने मन मुताबिक कार्यों पर ध्यान केंद्रित रखें। आपको […]

जानिए क्या है डेल्टा और डेल्टा प्लस के बीच का अंतर ,कौन है ज्यादा खतरनाक

कोरोना की दूसरी लहर से देश में मचने वाली तबाही तो हम सब ने देखी ही, वहीं अब एक्सपर्ट्स ने चेतावनी दी है कि अक्टूबर […]

उनकी स्किन ‘शीशे की तरह’ चमकती है, जो डायट में लेते हैं ये 5 चीजें

लाइव और ग्लोइंग स्किन की चाहत किसे नहीं होती! हमारा कॉम्प्लैक्शन चाहे जो भी हो अगर हमारी त्वचा स्वस्थ है तो हमें खूबसूरत दिखने के […]

हार्ट अटैक- लिवर डैमेज के खतरे को कम करती है काली मूली, जानें Black spanish radish खाने के फायदे

सफेद मूली के बारे में आप सभी जानते हैं लेकिन क्या स्पैनिश रैडिश यानी काली मूली के फायदों के बारे में सुना है? सफेद रंग […]